柳澤英子のやせるおかず作りおきシリーズ公式サイト、やせおか.jp

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やせおかにはこんなレシピが。人気公開レシピ

『冷凍からのレンチン!やせるおかず作りおき』からのサンプルレシピ

冷凍からのレンチン!やせるおかず作りおき 書籍表紙
保存期間1カ月、食べる前にチンするだけ!
忙しいママにおすすめ!
時短!調理はすべてレンジでチン! するだけの簡単レシピ。
画像名
「やせおか.jp」はシリーズ累計250万部のダイエットレシピ本「やせるおかず作りおき(小学館)」の公式サイトです。

料理研究家である著者の柳澤英子さんが52歳のときに、食事法のみで73キロから1年後に26キロ減の47キロに!

ダイエット中に実際に食べていたダイエット大成功レシピ、作りおきダイエットのヒミツ大公開!!

楽してやせられる「やせおかダイエット」をぜひお試しください。
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