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主な食材 :
長ねぎ
▼絞り込み
主な食材
つくりおき日数
1~2日
2~3日
3~4日
4~5日
5~6日
冷凍保存
冷凍可
作ろうかな?リスト
豚肉のねぎみそ巻き
豚ロース薄切り肉 長ねぎ(3〜4㎝長さに切る) にんじん(3㎜幅の輪切り)
麻婆なす
豚ひき肉 なす(ひと口大に切り、水につける) トマト(ざく切り) 長ねぎ(粗みじん切り)
豚肉と赤ピーマンのねぎマリネ
豚バラ薄切り肉(3~4㎝幅に切る) 赤(縦4等分に切り、斜め薄切り) 黄ピーマン(縦4等分に切り、斜め薄切り) 長ねぎ(斜め薄切り)
Wねぎのコンソメ煮
長ねぎ(2㎝幅の斜め切り) 玉ねぎ(くし形切り) にんじん(1㎝幅の半月切り) ハム(細切り)
豚バラ肉の高菜蒸し
豚バラ薄切り肉(4㎝幅に切る) 高菜漬け(粗く刻む) 長ねぎ(1㎝幅の斜め切り)
白菜の豆乳煮
白菜(小さめのざく切り) 長ねぎ(斜め薄切り) ハム(縦横4等分に切る)
豚肉と白菜のとろとろ煮
豚ロースかたまり肉(1㎝厚さに切る) 白菜(ざく切り) 長ねぎ(斜め薄切り) しょうが(細切り)
じゃばらポーク
豚バラ薄切り肉 長ねぎ(2㎝長さに切る) しいたけ(2等分に切る)
塩豚キャベツ
豚もも肉 キャベツ 長ねぎ(青い部分) しょうが
麻婆トマト
豚ひき肉 トマト(ざく切り) 長ねぎ(粗みじん切り)
豚肉と小松菜の中華あえ
豚薄切り肉(3〜4㎝幅に切る) 小松菜(3〜4㎝長さに切る) 長ねぎ(斜め薄切り)
エリンギの豚肉巻き
豚薄切り肉 エリンギ(縦に粗く裂く) 長ねぎ(細切り)
豚肉としめじのマリネ
豚薄切り肉 しめじ(小房に分ける) 長ねぎ(粗みじん切り)
豚キムチ
豚バラ薄切り肉(4㎝幅に切る) 長ねぎ(斜め薄切り) 白菜キムチ
こんこんギョーザ
豚ひき肉 長ねぎ(粗みじん切り) 卵 油揚げ(いなり寿司用)
豚肉のポン酢炒め
豚薄切り肉(4㎝幅に切る) 長ねぎ(斜め薄切り) えのきだけ(石づきを落として小房に分ける)
塩焼き肉丼
豚薄切り肉 ししとう(斜め半分に切る) 長ねぎ(斜め薄切り) もち麦入りごはん
キャベツとひき肉のサンド蒸し
キャベツ 豚ひき肉 長ねぎ(粗みじん切り) 卵
白菜ギョーザ
豚ひき肉 白菜 長ねぎ(粗みじん切り)
塩豚
豚肩ロース肉(塊) チンゲンサイ 長ねぎ(青い部分)
豚肉ときゅうりのポン酢マリネ
豚しゃぶしゃぶ用肉 きゅうり(細切り) 長ねぎ(斜め薄切り)
肉みそ坦々ソース
豚ひき肉 長ねぎ にんにく
ポークソテー きのこソース
豚とんかつ用肉 なめこ 塩蔵わかめ 長ねぎ
豚肉と白菜のミルフィーユ
豚薄切り肉 白菜 長ねぎ
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