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絞り込み内容
主な食材 :
厚揚げ
冷凍保存 :
冷凍可
▼絞り込み
主な食材
豚ひき肉
厚揚げ
納豆
チーズ
さやいんげん
長ねぎ
ミニトマト
ウインナーソーセージ
にら
白いりごま
梅干し
キムチ
つくりおき日数
1~2日
2~3日
3~4日
4~5日
5~6日
冷凍保存
冷凍可
作ろうかな?リスト
油揚げのソーセージチーズ巻き
油揚げ ウインナーソーセージ スライスチーズ(縦横4等分に切る)
油揚げのねぎみそサンド
油揚げ(半分に切る) 長ねぎ(斜め薄切り)
油揚げの梅干しチーズ
白いりごま 油揚げ 梅干し(種を取りたたく)
油揚げピザ
油揚げ(半分に切る) ミニトマト(縦半分に切る) ウインナソーセージ(斜め切り) さやいんげん(斜め薄切り)
キムチ納豆チーズ茶巾
油揚げ 白菜キムチ(ざく切り) 納豆 ピザ用チーズ
いなりギョーザ
豚ひき肉 にら 油揚げ
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