やせるおかず作りおき　ダイエット

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シリーズ累計246万部　ダイエットレシピ本　やせるおかず作りおき（小学館）公式サイト。

始めて17日で2Kg減少!
-みんなのやせおか体験談-

やせおか体験期間：17日
ダイエット結果：2kg

画像名
○ 女性
○ 40代
○ 主婦

成長期の子供がいると、どうしてもカロリーが多くなる生活でした。
知人から半年で5Kg痩せた！とききやせおかをしろました。
指1本でチンするだけで美味しいです。
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「やせおか.jp」はシリーズ累計250万部のダイエットレシピ本「やせるおかず作りおき（小学館）」の公式サイトです。

料理研究家である著者の柳澤英子さんが52歳のときに、食事法のみで73キロから1年後に26キロ減の47キロに！

ダイエット中に実際に食べていたダイエット大成功レシピ、作りおきダイエットのヒミツ大公開！！

楽してやせられる「やせおかダイエット」をぜひお試しください。
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