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主な食材 :
鶏ひき肉
▼絞り込み
主な食材
つくりおき日数
1~2日
2~3日
3~4日
4~5日
5~6日
冷凍保存
冷凍可
作ろうかな?リスト
つくねの青じそ巻き
鶏ひき肉 青じそ (A)卵
オクラ入りテリーヌ
鶏ひき肉 オクラ(ヘタを切り落とす) 卵
にら団子のこしょう酢あえ
鶏ひき肉 にら(小口切り) 卵
オクラ入りテリーヌ
鶏ひき肉 卵 オクラ
おにぎりもどき
鶏ひき肉 卵白 焼きノリ
チキンボール
鶏ひき肉 ピーマン(オレンジ) 卵白
ピリ辛のし鶏風
鶏ひき肉 おから さやいんげん(1㎝長さに切る) 卵
おむすびもどき
鶏ひき肉 おから 卵白 焼きのり(8等分に切る)
のし鶏風
鶏ひき肉 おから 卵(割りほぐす) うずらの卵(水煮)
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鶏ひき肉のテリーヌ風
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鶏ひき肉 おから 卵 ブロッコリー(小房に分ける)
簡単のし鶏
鶏ひき肉 卵
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