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主な食材 :
みょうが
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主な食材
つくりおき日数
1~2日
2~3日
3~4日
4~5日
5~6日
冷凍保存
冷凍可
作ろうかな?リスト
トマトのだしびたし
トマト(くし形切り) みょうが(縦4等分に切る)
カリカリ豚のさっぱりあえ
豚こま切れ肉 みょうが(細切り)
みょうがのトマトあえ
みょうが(縦4等分に切る) トマト(ざく切り
みょうがとわかめのトマト酢漬け
みょうが(縦半分に切る) 乾燥わかめ トマト ミニトマト
なすとみょうがの梅肉あえ
なす みょうが(薄切り) 梅干し(種を取り、包丁でたたく)
さけのみそ煮
生さけ 長ねぎ(斜め薄切り) みょうが(縦4等分に切る)
薬味ソース
細ねぎ オクラ 青じそ みょうが 刻み昆布
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みそ豆腐
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木綿豆腐 きゅうり みょうが 青じそ
和風ピクルス
みょうが にんじん きゅうり 赤唐辛子 オクラ
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