9月25日放送の『ビビット』で紹介された
やせるおかずダイエット新レシピ「やせる肉料理」。
番組で紹介されたレシピのアレンジを一部、公開!!
油揚げピザ
油揚げ(半分に切る)ミニトマト(縦半分に切る)ウインナソーセージ(斜め切り)さやいんげん(斜め薄切り)ピザ用チーズ
具だくさんオムレツ
卵 ウインナソーセージ(1㎝幅に切る) パプリカ(2㎝角に切る)
豚のしょうが焼き風
豚薄切り肉(半分に切る) 玉ねぎ(薄切り) しょうが(すりおろす)
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