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手を抜くのではなく手間を抜く
『台所の呪いを解く簡単レシピ』
カルボナーラ風スパゲティ
スパゲティ 厚切りベーコン（5㎜幅に切る） エリンギ（縦に裂く） オクラ（縦4等分に切る） 卵（割りほぐす）
ヘルシー塩から揚げ
鶏もも肉 卵
わかめ入りカルボナーラ風スパゲッティ
スパゲッティ（6分ゆで） 厚切りベーコン エリンギ カットわかめ（乾燥） 卵
かじきのみそ煮
めかじき（半分に切る） 長ねぎ（斜め薄切り）
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