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絞り込み内容
冷凍保存 :
冷凍可
▼絞り込み
主な食材
豚薄切り肉(g単位)
アスパラガス
長ねぎ
むきえび
ししとう
もち麦入りごはん
まいたけ
つくりおき日数
1~2日
2~3日
3~4日
4~5日
5~6日
冷凍保存
冷凍可
作ろうかな?リスト
塩焼き肉丼
豚薄切り肉 ししとう(斜め半分に切る) 長ねぎ(斜め薄切り) もち麦入りごはん
えびとまいたけの混ぜごはん
温かいもち麦入りごはん むきえび まいたけ(小房に分ける) グリーンアスパラガス(斜め薄切り)
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