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主な食材 :
かいわれ大根
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主な食材
ほたて貝柱
卵
チーズ
大根
かいわれ大根
豆乳
つくりおき日数
1~2日
2~3日
3~4日
4~5日
5~6日
冷凍保存
冷凍可
作ろうかな?リスト
大根とほたてのマリネ
大根(細切り) かいわれ大根(根元を切り落とす) ほたて貝柱 豆乳
くるくる卵焼き
卵 かいわれ大根 ピザ用チーズ
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