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絞り込み内容
つくりおき日数 :
3~4日
▼絞り込み
主な食材
生さけ
オクラ
なす
長ねぎ
ミニトマト
みょうが
細ねぎ
青じそ
梅干し
乾燥わかめ
刻み昆布
トマト
つくりおき日数
1~2日
2~3日
3~4日
4~5日
5~6日
冷凍保存
冷凍可
作ろうかな?リスト
みょうがとわかめのトマト酢漬け
みょうが(縦半分に切る) 乾燥わかめ トマト ミニトマト
なすとみょうがの梅肉あえ
なす みょうが(薄切り) 梅干し(種を取り、包丁でたたく)
さけのみそ煮
生さけ 長ねぎ(斜め薄切り) みょうが(縦4等分に切る)
薬味ソース
細ねぎ オクラ 青じそ みょうが 刻み昆布
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