柳澤英子のやせるおかず作りおきシリーズ公式サイト、やせおか.jp

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漬物しょうがとえのきの浅漬け

調味液にえのきだけを入れてレンチンし、たっぷりのしょうがと合わせます。

材料(2人分)

作り方

  1. 保存容器にAと小房に分けたえのきだけを入れて混ぜ、ラップなしで1分加熱する。
  2. 熱いうちにしょうがを加え混ぜる。

そのまま器に盛る。

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