柳澤英子のやせるおかず作りおきシリーズ公式サイト、やせおか.jp

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やせおかにはこんなレシピが。人気公開レシピ

旬な野菜でやせおかダイエット　7月
『ズッキーニ』


ズッキーニはかぼちゃの仲間ですが、実は低糖質。ダイエットにおすすめの夏野菜です。クセがなく、食べやすいのが魅力。肉を巻いたり、ピーラーで麺状にしたりと使い勝手がよく、どんな味つけにもよく合いますよ。!
　　
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