材料(2人分)

• パプリカ（縦に細切り）1/2個
• 豆もやし100g
• A 塩、こしょう、ガーリックパウダー各少々
• カレー粉小さじ1
• オリーブオイル小さじ1

作り方

1. 保存容器に豆もやしを入れ、パプリカをのせる。
2. A、カレー粉をふり、オリーブオイルをまわしかける。
3. ふんわりラップで3分加熱（＊）する。全体を混ぜ、ラップなしで30秒加熱し、そのまま冷ます。

［＊加熱前］

⇒レンジ加熱の目安

そのままでも温め直してもおいしい。