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主な食材 :
アスパラガス
▼絞り込み
主な食材
つくりおき日数
1~2日
2~3日
3~4日
4~5日
5~6日
冷凍保存
冷凍可
作ろうかな?リスト
豚焼きそばカレー風味
豚バラ薄切り肉(1㎝幅に切る) 焼きそば用蒸し麺 まいたけ(小房に分ける) グリーンアスパラガス(斜め薄切り) 卵
スパニッシュオムレツ 2
卵 グリーンアスパラガス エリンギ ピーマン(赤) ウインナーソーセージ
ミートボールのマリネ
牛豚合いびき肉 おから 卵 玉ねぎ(みじん切り) グリーンアスパラガス(4㎝長さに切る)
スパニッシュオムレツ 1
卵 グリーンアスパラガス エリンギ ウインナソーセージ
豚肉と卵とキクラゲ炒め
豚薄切り肉 キクラゲ(水で戻す) グリーンアスパラガス 卵
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